Не хочу постоянно жить в страхе(((

Не хочу постоянно жить в страхе(((

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Что делать, если не хочется жить Что делать, если не хочется жить? Удары судьбы, сокрушительные провалы и болезненные утраты могут сопутствовать…

Read More Read More

Фобии: реальные страхи или надуманное состояние?

Фобии: реальные страхи или надуманное состояние?

Страх часто воздействует не только на психику, но и на тело: Страх приводит в состояние боевой готовности железы внутренней секреции, и выбросы адреналина в кровь не позволяют человеку быть спокойным. Ему остается лишь следовать двум древним инстинктам - идти навстречу опасности и атаковать первым или бежать. Какой вариант он предпочтет, зависит от оценки собственных сил.…

Read More Read More

Как бороться с ленью и апатией – 10 советов психолога

Как бороться с ленью и апатией – 10 советов психолога

Как избежать переутомления и хронической усталости или избавиться от них? Длительное состояние бессилия — синдром хронической усталости Спите! Все люди устроены по-разному. И каждый из них высыпается за определённый промежуток времени. Установите свою суточную норму сна. Обычно это семь, восемь или девять часов.

Комплексная диагностика и лечение фобий

Комплексная диагностика и лечение фобий

Фредерик Редлих и Дэниэл Фридмэн. Западу есть чему поучиться у китайской психиатрии. Можно предположить, что она находится в состоянии тревожности. Было бы опасно делать такое заключение на этой стадии, без дальнейших вопросов. Он радикально изменит мнение, если она еще скажет, что страдает слуховыми галлюцинациями: Врач будет убежден, что она страдает шизофренией. Вот что говорит Элтон…

Read More Read More

Страх математики — новая фобия

Страх математики — новая фобия

Версия для печати Ученые из Чикагского университета выяснили, что страх перед решением математических задач активизирует участки мозга, отвечающие за ощущение боли. По мнению ученых, часто расстройство проявляется у студентов и школьников в преддверии или во время экзаменов и связано с недостаточной подготовкой по предмету. Американские ученые отмечают, что болевые центры активизируются не только во время…

Read More Read More

7 простых упражнений для снятия стресса и нервного напряжения.

7 простых упражнений для снятия стресса и нервного напряжения.

Именно этой технике он научил всемирно известного альпиниста Хилари, который одним из первых покорил Эверест. Во время восхождения на вершину мира Хилари неоднократно применял ее для снятия страха. Закройте глаза и представьте перед собой легкий теннисный шарик. Вдох — и шарик медленно и плавно поднимается от центра вашего живота к горлу. Выдох — и шарик…

Read More Read More

Фобия Грязи или мания чистоты

Фобия Грязи или мания чистоты

Страх выйти на улицу и испачкать. Хочу поделиться с вами своей проблемой, попросить совета, возможно, у кого-то было подобное. У меня панический страх грязи, мусора, соплей на асфальте, бомжей и мусорных баков. Я обхожу их за несколько метров, чтобы уж"наверняка не испачкаться". Но если я прошла, на мой взгляд, слишком близко от мусорной кучи,…

Read More Read More

.

О страхе в Религии

О страхе в Религии

Эмоциональные процессы верующих людей с точки зрения их физиологической основы и основного психологического содержания ничего специфического в себе не содержат. С религиозными верованиями связываются самые обычные человеческие чувства: Поэтому несостоятельна попытка психологически обособить религиозное чувство, противопоставив его всем остальным. Но, возражая против понимания религиозного чувства теологами и идеалистами, мы не должны забывать, что, связываясь с…

Read More Read More

Как покончить со страхом потери любимого человека и вернуть гармонию?

Как покончить со страхом потери любимого человека и вернуть гармонию?

Как преодолеть свои страхи быстро и легко? Разница между страхом и фобией Навязчивые страхи, возникающие без реальной ситуации опасности, называют фобиями. Фобии — это не просто негативные эмоции, а серьезная проблема, требующая решения. В ряде случаев победить их можно самостоятельно, если хватит упорства и терпения на борьбу. Особо навязчивые фобии ни за что просто так…

Read More Read More

Жизнь без страха не просто возможна, а абсолютно доступна! Узнай как победить страх, кликни здесь!